Bijna uitgerekend? Pak je vluchtkoffer alvast in!

Bijna uitgerekend? Pak je vluchtkoffer alvast in!

Nadert de bevalling bijna? Bereid je voor en zorg dat je vluchtkoffer alvast klaar staat!

Uiterlijk zo’n 3 weken voor de uitgerekende datum is het verstandig om je vluchtkoffer klaar te hebben staan. Veel vrouwen beginnen daar echter al wat eerder aan. De laatste loodjes zijn vaak het zwaarst en daarom zorgen veel dames er al voor dat de vluchtkoffer wat eerder gereed is.
 

Wat is een vluchtkoffer?

Je denkt bij ‘vlucht’, misschien aan vliegen, maar met een vluchtkoffer bedoelen we geen koffer die je mee op reis neemt. Het is een vluchtkoffer waarmee je direct uit huis kunt ‘vluchten’ voor je bevalling. De bevalling kan in de laatste weken op ieder moment gaan beginnen. Helaas heb je het vaak niet zelf voor het kiezen wanneer het begint. Om deze reden is het verstandig een vluchtkoffer klaar te hebben staan. Zo ben je voorbereid en kun je ieder moment van de dag met je vluchtkoffer in de auto stappen als dat nodig is. Ook bij een thuisbevalling is het klaarmaken van een vluchtkoffer verstandig, mocht je namelijk toch van het een op het andere moment naar het ziekenhuis moeten/willen, dan heb je je spullen in ieder geval alvast klaar staan! Het is natuurlijk vervelend als je weeën zijn begonnen en jij je spullen nog bij elkaar moet gaan zoeken, dat willen we voorkomen met de vluchtkoffer!
 

Inhoud vluchtkoffer

Er zijn een aantal dingen die je misschien nog niet kunt inpakken, maar die je niet mag vergeten. Het gaat om de volgende spullen:
- Telefoon
- Portemonnee met identiteitskaart, betaalpas en zorgpas
- Sleutels
- Klein geld

Vaak vergeet je dit soort spullen niet, maar in alle hectiek kun je het maar zo vergeten. Misschien handig om deze spullen iedere dag op dezelfde plek bij elkaar te leggen, in het zicht, zodat het bijna onmogelijk is om dit nog te vergeten.

Nu de vluchtkoffer zelf. Kies een koffertje uit of eventueel een grote tas en maak deze even stofvrij en schoon. De volgende spullen doe je in je vluchtkoffer:

Baby
- Een dekentje
- (Gewassen) babykleding in verschillende maten. Je weet voor de geboorte nog niet hoe groot jouw kindje is, sommige pasgeboren baby’s hebben maatje 44 en sommige baby’s passen al in maat 56 bij de geboorte. De meeste baby’s hebben maat 50 bij de geboorte.
- Twee mutsjes
- Twee rompertjes (eventueel ook in verschillende maten)
- Jasje
- Luiers
- Omslagdoek
- Autostoel (Zorg ervoor dat eventuele voorbereiding voor de installatie in de auto al gereed is).

Een aantal van deze baby spullen kun je meenemen in je luiertas (ook wel verzorgingstas). Pak je luiertas in met alle benodigdheden. Zo kun je direct wennen aan de tas die je straks nog veel zal gaan gebruiken.

Kleding
- Kleding waarin je wil bevallen. Kies voor kleding dat niet te strak zit. Een joggingsbroek is vaak heerlijk want deze kan gemakkelijk aan en uit, daarnaast zit dat natuurlijk heerlijk. Daar op kun je een lekker los shirt dragen. Ga voor laagjes kleding, zodat je makkelijk iets aan en uit kunt trekken wanneer je het warm of koud krijgt.
- Neem een aantal extra shirts mee. Twee stuks is genoeg.
- Een schone pyjama voor na de bevalling. Kies voor iets wat prettig zit.
- Een schone joggingsbroek in een extra grote maat. Na je bevalling houd je waarschijnlijk niet van een strakke broek.
- Fijne kleding voor wanneer je weer naar huis mag. Misschien moet je nog een tijdje in de auto zitten of is het erg warm of juist heel koud buiten, houd daar rekening mee.
- Fijne (warme) sokken voor tijdens of na de bevalling en een paar ‘gewone’ sokken.
- Ondergoed wat niet te strak zit. Er moet wel kraamverband in gebruikt kunnen worden.
- Fijne pantoffels of slippers.
- Voedingsbh’s

Verzorging
- Tandenborstel
- Tandpasta
- Deodorant
- Haarborstel en elastiekjes/knipjes
- Labello of andere lipverzorging
- Kraamverband
- Zoogcompressen

Optioneel:
- Make-up en make-up reiniger
- Bril/lenzen met bijbehorende benodigdheden
- Medicijnen

Voor je partner
-Papierwerk, denk aan papieren van de verloskundige, verzekeringspapieren, een eventueel geboorteplan, belangrijke telefoonnummers (dokter, ziekenhuis, verloskundige, kraamverzorgster, familie en vrienden), eventuele ziekenhuisregistratie kaarten.
- Tandenborstel met tandpasta
- Deodorant
- Extra (schone) kleding, bereid je er op voor dat je misschien meerdere dagen in het ziekenhuis blijft.

Overig
- Eten en drinken. In het ziekenhuis is dit uiteraard ook verkrijgbaar, maar het kan wel handig zijn om een snelle snack en een flesje water bij je te hebben.
- Tijdschriften, een ipad, een boek, een woordpuzzel, wat je ook leuk vindt om jezelf te kunnen vermaken. De bevalling kan soms wel even duren en tussen de weeën door wil je misschien wel even iets anders doen.
- Oplader voor mobiele apparaten

Zoals je leest gaat het om een behoorlijke lijst. Zodra je alles in huis hebt kun je alle spullen bij elkaar pakken om te kijken hoe groot de tas of koffer moet zijn om alles mee te nemen.

Let er verder op dat je zorgt dat de volgende dingen voor elkaar zijn:
- De baby uitzet (kamertje en alle benodigdheden)
- Kleding gewassen en eventueel gestreken
- Zorg ervoor dat je auto nooit met een lege tank voor de deur staat. Je zit er niet op te wachten om nog langs de benzinepomp te moeten terwijl je met weeën onderweg bent naar het ziekenhuis/geboortehuis.
- Zorg er ook voor dat je auto netjes is en niet vol met onnodige spullen. Je moet straks genoeg ruimte hebben voor alle spullen.

Wanneer je alles voor elkaar hebt kun je je hélemaal focussen op de bevalling en hoef je je geen zorgen te maken over de rest. Een goede voorbereiding is erg belangrijk en scheelt een hoop als het uiteindelijk zo ver is!